RVWellness

Por:  Hospital Santa Lúcia

A prática de atividades físicas sempre constou entre as orientações médicas quando o assunto é bem-estar e qualidade de vida. E hoje, a recomendação também se estende ao paciente com câncer. Um número cada vez maior de instituições especializadas na assistência oncológica inclui os exercícios físicos como coadjuvantes em todas as fases do tratamento: antes e depois da cirurgia, da quimioterapia e/ou da radioterapia.  Oncologistas e fisiatras garantem que fazer exercícios não só é seguro e possível, como também ajuda a melhorar a resposta ao tratamento, a disposição e a qualidade de vida do paciente.  Entre os principais benefícios, garantem, estão:  melhora da autoestima;  controle do peso;  diminuição do risco de desenvolver depressão e náuseas;  melhora do humor;  e combate da fadiga e da caquexia (síndrome multifatorial caracterizada pela perda contínua de massa muscular, com ou sem a presença de perda de gordura).  “A prá...

Post atualizado em Novembro 2015! Todas as mulheres, logo após o parto, deveriam ser acompanhadas pelo fisioterapeuta, objetivando uma melhor recuperação, independente do tipo de parto realizado. Quais são as principais alterações que podem ocorrer nesse período? Dor no local da incisão (cesárea, episiotomia ou laceração), edema, incontinência urinária, diástase abdominal. Quais são os objetivos da Fisioterapia no pós-parto Inicial: reduzir edema, reduzir dor e prevenir aderências, trabalhar músculos do assoalho pélvico.  Tardio: avaliar existência de diástase do reto abdominal, aumentar a força e restaurar o tônus muscular, desenvolver força nos membros superiores paras os cuidados com o bebê  Quais são os recursos utilizados Exercícios abdominais com suporte da incisão,  Mobilização da cicatriz,  Orientação postural ,  Conscientização corporal,  Fortalecimento do assoalho pélvico,  Exercício físico (alongament...